En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo hay 134 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo

Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	73.17 g	73.17%
La energía (calorías)	134 kcal
Energía (julios)	562 kJ
Proteína	21.2 g	21.2%
lípido total (grasa)	4.86 g	4.86%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.82 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	216 mg	0.22%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	59 mg	0.06%
Zinc, Zn	2.21 mg
Cobre, Cu	0.075 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	33.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo